あがり症・緊張 練習前のMyルーティーン公開【飛躍的に調子がUP!】 2025-03-06 こんにちは! 音楽する人の豊かな響きをひきだすレッスンコーチ加藤有希です。 音楽家のメンタルトレーニングの学びを本格始動! 実は2024年の冬から、音楽家のメンタルトレーニング実践研究家の大木美穂先生のもとで、本格的にメ…