朝一のヨガが楽器演奏にもたらした効果

早朝ヨガクラスは朝7:00から。富士山の麓での素晴らしい景色と空気🗻 そんな中で身体を動かしていきます。初めてやるヨガのポーズを見よう見まねでやってみました！ヨガって大変そうで痛そうなイメージを勝手にもってしまって…

早朝ヨガクラスでの変化ヨガって楽しい⁉️

先月の話にはなりますが、BodyChance合宿での話です。ゴールデンウィークにアレクサンダー・テクニークの学校でBodyChance合宿開催されており、今回初参加でした。カリキュラムを眺めているだけでワクワクするよ…

アレクサンダー・テクニークをより深く学ぶため、ゴールデンウィークは御殿場へ！ BodyChanceの合宿に参加しております。明日からがっつり学んでいきます。今日はオリエンテーションで各先生の紹介と、明日からのワークシ…

学生時代、人生の中で1番長い時間をかけて練習し、初めてシンフォニーでトップ奏者を務めた思い入れの強い曲があります。当時、自分の中では1番ハイトーンも楽に出た時期で、楽器での演奏のコントロールも比較的しやすかった時期。 …

フルート奏者／ M.Tさん（女性）私は、中学生のときから全国大会へ行くような環境の中で、フルートを練習し、自分なりの吹き方が全て出来上がった状態で高校生になりました。しかし高校生になってから、柔らかい音を出したり…

打楽器奏者／ F.Kさん（女性）速く打つ譜面でいつも力が入り過ぎてしまっていたときに体の使い方を教えていただき、大きな効果を感じることができました！わたしはストロークが大きくなって、速く打てないうえに無駄に疲れてし…

普段、アルトサックスをメインで吹かれている方ですが、今回はソプラノで受講されました！サキソフォン奏者（20代・女性）普段はアルトばかりで、ソプラノは数年ぶりでとにかく自信もなく、レッスンを受けるのも少し抵抗がありまし…

先週の保科指揮法クリニックの興奮がまだ冷めないところです。保科先生にいただいた指揮の動きに関するアドバイスの数々を思い出してみると、本当に洗練された保科指揮法を凝縮してしっかり教えていただいたように感じています。改め…

濃厚な学びの1ヶ月。先週に引き続き今週末もビッグイベントです。保科洋先生の指揮法クリニック2018の選考を通過して、なんと、保科洋先生直々に指揮レッスンをしていただけることになりました‥！ https://www.f…

2018年1月13日、14日に開催しました、「音楽愛好家のためのアレクサンダー・テクニークセミナー in 名古屋」にご参加いただいたみなさま、ありがとうございました！受講生のみなさまにご協力いただき、当日はとてもスムー…