＼もう受け取りましたか？／ 🗒あがり症の本番力を高める10のチェックリスト🗒 まだの方はこちらから登録して受け取ってくださいね。　本番で自分の力を ひきだすための トレーニング 【専用LINE】 メンタルトレーニングに…

何を隠そう、私はひどいあがり症です。 思い起こせば、中学生・高校生くらいの時はそうでもありませんでした。 ホールで無伴奏の中、ソロを吹くということも気にせず取り組んでいたのです。 ある演奏会をきっかけにそれから十数年、本…