姿勢と構えを変えるだけで呼吸にも大きな変化！肩や腕、指の負担軽減にもつながりました。
愛知県内で活動されているオーケストラ、辯天の皆さま向けに講座を開催しました。 メンバーのみなさんに今興味をもっ…
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あがり症・緊張あがり症は解消できない？
しあわせな本番。それでもばくばくドキドキ 以前での本番でのこと。 改装したばかりの音響抜群でのコンサートホール…
アレクサンダー・テクニークイヌとネコから学ぶ呼吸法
みなさんは、おうちでイヌやネコをかっていますか？ 私は実家でイヌもネコも飼っています。 イヌやネコの観察をして…
個人レッスン楽器の構え方で職業柄がわかる？
以前にクラリネットの方をレッスンさせていただいた時のこと。 背筋がピンと伸びていて、とてもきれい…
アレクサンダー・テクニーク奏法だけではなく、観客との関係性がよくなる方法まで知ることができました
“月末にソロで演奏する機会があるため、思い切って今回受講を決めました。…
あがり症・緊張本番で力を発揮したい人のためのアレクサンダー・テクニークセミナーを開催しました
こんにちは！ 先日、2019年1月12日に本番で力を発揮したい人のための限定講座を開催しました。 講師としてお…
アレクサンダー・テクニーク【ワークショップ】姿勢と構えの探求講座 師勝中吹奏楽部の皆さんとの取り組み
中学校の吹奏楽部で活動されている皆さんと姿勢と構えの探求をしました。 音楽への意欲や情熱がとてもあり、和気あい…
あがり症・緊張本番で力を発揮したい人のための限定講座を開催します！
こんにちは！ 加藤有希です。 来年2019年1月、本番で力を発揮したい人のための限定講座を開催することとなりま…
アレクサンダー・テクニーク朝一のヨガが楽器演奏にもたらした効果
早朝ヨガクラスは朝7:00から。 富士山の麓での素晴らしい景色と空気🗻 そんな中で身体を動かしていきます。 初…
アレクサンダー・テクニーク早朝ヨガクラスでの変化 ヨガって楽しい⁉️
先月の話にはなりますが、BodyChance合宿での話です。 ゴールデンウィークにアレクサンダー・テクニークの…