20年越しの再挑戦 vol.1 〜のぞみと向き合うということ〜
アレクサンダー・テクニークの学びの中で、「のぞみ・願い・情熱」はとても大切なキーワードとして扱われます。私自身も、学びを深める中で何度もこの言葉に立ち返る機会があり、そのたびに自分が本当に大切にしたいことや、心の奥にある…
あがり症・緊張アレクサンダー・テクニークの学びの中で、「のぞみ・願い・情熱」はとても大切なキーワードとして扱われます。私自身も、学びを深める中で何度もこの言葉に立ち返る機会があり、そのたびに自分が本当に大切にしたいことや、心の奥にある…
あがり症・緊張こんにちは。加藤有希です! 1ヶ月以上たってしまいましたが、2025年3月16日、私にとって大きな本番(マーラー交響曲第6番悲劇的)を終えました。 本番がどうだったか、なかなか言葉にできずにいたのですが、少しずつ整理…
ワークショップこんにちは! 音楽家の豊かな響きをひきだすコーチ加藤有希です。 さて、時間がたってしまいましたが、2/1(土)に名古屋市内で開催した実践会の様子をご紹介します。 今回、名古屋市内外だけでなく、なんと県外からも!!ご参加い…
あがり症・緊張こんにちは! 音楽する人の豊かな響きをひきだすレッスンコーチ加藤有希です。 音楽家のメンタルトレーニングの学びを本格始動! 実は2024年の冬から、音楽家のメンタルトレーニング実践研究家の大木美穂先生のもとで、本格的にメ…
レッスン受講後の変化2025年1月の鹿児島県でのレッスンが無事終了! 3回目の鹿児島県レッスンが無事終了しました。 今回の鹿児島県レッスンでは、歌やピアノの方の個人レッスンやグループレッスンのほか、80代の方も所属されている合唱団【はな野フ…
あがり症・緊張こちらのプログラム、ついに先日始まりました! ピアノ講師、ピアニスト、金管奏者、木管奏者、歌…とあらゆる専門の方、学生もプロもアマチュアも…こんなにたくさんの方が熱心に受講中です! DAY1、ついに開始! DAY1で扱っ…
あがり症・緊張\もう受け取りましたか?/ 🗒あがり症の本番力を高める10のチェックリスト🗒 まだの方はこちらから登録して受け取ってくださいね。 本番で自分の力を ひきだすための トレーニング 【専用LINE】 メンタルトレーニングに…
個人レッスンたくさんのご応募、ありがとうございました!こちらの企画は締め切りました。 ********お年玉プレゼント企画、5名さま限定です。2023年、2024年の時は、その日のうちに満席となりました。詳細は後半に記載しています。…
あがり症・緊張本日12/29(日)、2024年のラストは午前も午後もグループレッスンでした! 参加いただいた方からそのようなコメントをたくさんいただきました。 アレクサンダー・テクニークは最初は骨や筋肉など体の使い方を学ぶことから入る…
アレクサンダー・テクニークあがり症でもパフォーマンスを発揮したい人のための【1ヶ月実践プログラム】(仮称) 準備中🙌✨ 繊細さんであがり症の私が3年間温め続けたプログラム、 定期レッスンの生徒さんから 「ぜひやりましょう!」「やりたいです!」と背…