2025年度の出張レッスン終了📯✨ありがとうございました！
怒涛の3月が終わります。2025年度も今日で終わりですね🌸 この3月は札幌、福岡、愛知で、学校・団体レッスンを16団体行い、ありがたいことに1ヶ月でおよそ500名ほどの方とご一緒する機会をいただきました。 事前アンケー…
レッスン受講後の変化レッスン受講後の変化レッスン受講後の変化
コラムチャレンジと安心を行き来する「たった今、安心だとしたら？」で体が変わる話
こんばんは！加藤有希です。 音楽家の学びの場【響きのラボ】で取り上げた2月のテーマは、チャレンジと安心を行き来する ということ。 このテーマは、非常に大事なテーマです。今回響きのラボの中でメンバーと一緒に深めたテーマを少…
コラム2025年の感謝！心震える瞬間の話
こんにちは！加藤有希です🎺 2025年もいよいよ大晦日。大晦日はなぜかいつもワクワクします🙌笑みなさま、いかがお過ごしでしょうか✨ さて、2025年もレッスンの最中に心震える瞬間に何度も出会ってきました。ついこの間のグル…
マインド「何を考えているか」で音も演奏しやすさも大きく変わる
こんにちは！加藤有希です。 2025年の年の瀬、いかがお過ごしでしょうか☺️私はいよいよ本日で今年最後のレッスンです！ 心の状態は想像以上に体に出ている さて今日は「何を考えているか」で音も演奏しやすさも大きく変わるとい…
2026年1月開始！音楽演奏のための新プログラム
こんにちは！「響きのラボ」主宰の加藤有希です📯 2025年7月〜12月に開催した第1期は12月末で一旦ひと区切り✨次期（2026年1月〜6月） を開催することになりました。 今期もすばらしい音楽家の方に囲まれて、…
アレクサンダー・テクニーク演奏中の疲労感を軽減する方法
こんにちは！加藤有希です📯 2025年もあとわずか。年末年始は、今年の振り返りと2026年に思いを馳せる時期ですね。 さて、先日キッチンにずっと立っているタイミングがありました。ずっと作業してバタバタしていて、気づい…
レッスン受講後の変化音楽レッスンの成果と苦労の意味
こんばんは！加藤有希です。 11月の福岡での4日間、12月の3日間のレッスン無事終えて帰路につき、ほっとしているところです。 2025年はさらに福岡県でのご縁が広がり、数えてみたところ、1年でなんと6回…！福岡県に訪問し…
アレクサンダー・テクニーク立奏だと力んでしまう…そんな悩みのヒント
立つと力む…座ると体がこわばる あなたはどんな悩みをもっていますか？ 「立って演奏すると力んでしまう」「立って歌うと息がもたない」 「座って演奏すると 立っている時より動きがかたまってしまう」「座って演奏す…
あがり症・緊張集中力トレーニングとマインドフルネスの意外な共通点 〜実践したことで実感した３つの変化〜
こんにちは！ 音楽家の響きをひきだすコーチ 加藤有希です。 本番や練習の場で、こんな風に感じたことはありませんか？ 本番はもちろん、練習の場でも、音楽そのものに集中したり、演奏そのものに集中したいと感じる人も多いのはない…
アレクサンダー・テクニーク【ご案内】吹奏楽・秋の特別レッスン（9–11月）呼吸×体のアップデートでその日から合奏の鳴りが変わる！
夏の大きな本番を経て、新体制の基礎固め・秋以降の本番づくりに向けた出張レッスンの受付を開始しました。 詳細はこちら👇 https://otoraku.info/post_lp/202509autumn/ どんなレッスン…