【ワークショップ】姿勢と構えの探求講座 師勝中吹奏楽部の皆さんとの取り組み
中学校の吹奏楽部で活動されている皆さんと姿勢と構えの探求をしました。 音楽への意欲や情熱がとてもあり、和気あいあいとした雰囲気が素敵な中学校でした！ 少し緊張した様子もありましたが、今日はどんなことをやるんだろう、という…
アレクサンダー・テクニークアレクサンダー・テクニーク2018年
アレクサンダー・テクニーク音楽を心から楽しめるようになりました【トランペット・女性】
トランペット奏者 Y.Fさん（女性） トランペットのレッスンをしていただきました。 楽器を始めて1年位してから、 急に息苦しそうな音しか出なくなったり、高音においては音さえ鳴らなくなり、楽器を吹き続けると頭が痛くなる よ…
あがり症・緊張本番で力を発揮したい人のための限定講座を開催します！
こんにちは！ 加藤有希です。 来年2019年1月、本番で力を発揮したい人のための限定講座を開催することとなりました！ 名古屋市内での開催、アレクサンダー・テクニーク教師のバジル・クリッツァー先生を講師としてお招きします。…
レッスン受講後の変化まず体のつくりを知るという目からうろこな方法で本当にちょっとした意識の違いで体の動きが変わるということを体感できました。びっくりしました。【姿勢と構えの探求 呼吸編 の感想】
室内管弦楽団 辯天の皆さんと行った 姿勢と構えの探求講座【呼吸編】でいただいた講座の感想を集めました！ ボディマッピング、頭を自由に！がとても参考になった。さらに「使える」自由度があがった（オーボエ 30代） 体の仕組み…
姿勢を直しただけで、音の出しやすさが変わったのが自分でもよくわかりました！【クラリネット・女性】
ワークショップにご参加いただき、その後公開レッスンを受講いただいたクラリネット奏者の方から感想をいただきました！ クラリネット ／ 吉田さん（40代・女性） 「お腹で息を吸う」ことの呪縛から、まず解放されてよかった です…
アレクサンダー・テクニーク朝一のヨガが楽器演奏にもたらした効果
早朝ヨガクラスは朝7:00から。 富士山の麓での素晴らしい景色と空気🗻 そんな中で身体を動かしていきます。 初めてやるヨガのポーズを見よう見まねでやってみました！ ヨガって大変そうで痛そうなイメージを勝手にもってしまって…
アレクサンダー・テクニーク早朝ヨガクラスでの変化 ヨガって楽しい⁉️
先月の話にはなりますが、BodyChance合宿での話です。 ゴールデンウィークにアレクサンダー・テクニークの学校でBodyChance合宿開催されており、今回初参加でした。 カリキュラムを眺めているだけでワクワクするよ…
BodyChanceBodyChance合宿 初参加！
アレクサンダー・テクニークをより深く学ぶため、ゴールデンウィークは御殿場へ！ BodyChanceの合宿に参加しております。 明日からがっつり学んでいきます。 今日はオリエンテーションで各先生の紹介と、明日からのワークシ…
あがり症・緊張本番の恐怖との対峙 アレクサンダー・テクニークとの出会い
学生時代、人生の中で1番長い時間をかけて練習し、初めてシンフォニーでトップ奏者を務めた思い入れの強い曲があります。 当時、自分の中では1番ハイトーンも楽に出た時期で、楽器での演奏のコントロールも比較的しやすかった時期。 …
新たな知識が増え、知らない世界が広がりました【フルート・女性】
フルート奏者 ／ M.Tさん（女性） 私は、中学生のときから全国大会へ行くような環境の中で、フルートを練習し、自分なりの吹き方が全て出来上がった状態で高校生になりました。 しかし高校生になってから、 柔らかい音を出したり…