【ワークショップ】姿勢と構えの探求講座 師勝中吹奏楽部の皆さんとの取り組み
中学校の吹奏楽部で活動されている皆さんと姿勢と構えの探求をしました。 音楽への意欲や情熱がとてもあり、和気あいあいとした雰囲気が素敵な中学校でした！ 少し緊張した様子もありましたが、今日はどんなことをやるんだろう、という…
アレクサンダー・テクニークアレクサンダー・テクニークアレクサンダー・テクニーク
アレクサンダー・テクニーク音楽を心から楽しめるようになりました【トランペット・女性】
トランペット奏者 Y.Fさん（女性） トランペットのレッスンをしていただきました。 楽器を始めて1年位してから、 急に息苦しそうな音しか出なくなったり、高音においては音さえ鳴らなくなり、楽器を吹き続けると頭が痛くなる よ…
姿勢を直しただけで、音の出しやすさが変わったのが自分でもよくわかりました！【クラリネット・女性】
ワークショップにご参加いただき、その後公開レッスンを受講いただいたクラリネット奏者の方から感想をいただきました！ クラリネット ／ 吉田さん（40代・女性） 「お腹で息を吸う」ことの呪縛から、まず解放されてよかった です…
アレクサンダー・テクニーク朝一のヨガが楽器演奏にもたらした効果
早朝ヨガクラスは朝7:00から。 富士山の麓での素晴らしい景色と空気🗻 そんな中で身体を動かしていきます。 初めてやるヨガのポーズを見よう見まねでやってみました！ ヨガって大変そうで痛そうなイメージを勝手にもってしまって…
アレクサンダー・テクニーク早朝ヨガクラスでの変化 ヨガって楽しい⁉️
先月の話にはなりますが、BodyChance合宿での話です。 ゴールデンウィークにアレクサンダー・テクニークの学校でBodyChance合宿開催されており、今回初参加でした。 カリキュラムを眺めているだけでワクワクするよ…
BodyChanceBodyChance合宿 初参加！
アレクサンダー・テクニークをより深く学ぶため、ゴールデンウィークは御殿場へ！ BodyChanceの合宿に参加しております。 明日からがっつり学んでいきます。 今日はオリエンテーションで各先生の紹介と、明日からのワークシ…
新たな知識が増え、知らない世界が広がりました【フルート・女性】
フルート奏者 ／ M.Tさん（女性） 私は、中学生のときから全国大会へ行くような環境の中で、フルートを練習し、自分なりの吹き方が全て出来上がった状態で高校生になりました。 しかし高校生になってから、 柔らかい音を出したり…
意識だけでこんなに変わった！【打楽器・女性】
打楽器奏者 ／ F.Kさん（女性） 速く打つ譜面でいつも力が入り過ぎてしまっていたときに体の使い方を教えていただき、大きな効果を感じることができました！ わたしはストロークが大きくなって、速く打てないうえに無駄に疲れてし…
練習量だけでは解決できなかったことがするっといい方向を向くような感覚でした。【サキソフォン・女性】
普段、アルトサックスをメインで吹かれている方ですが、今回はソプラノで受講されました！ サキソフォン奏者（20代・女性） 普段はアルトばかりで、ソプラノは数年ぶりでとにかく自信もなく、レッスンを受けるのも少し抵抗がありまし…
アレクサンダー・テクニーク指揮にアレクサンダー・テクニークを活かそう
先週の保科指揮法クリニックの興奮がまだ冷めないところです。 保科先生にいただいた指揮の動きに関するアドバイスの数々を思い出してみると、本当に洗練された保科指揮法を凝縮してしっかり教えていただいたように感じています。 改め…